素质拓展展阳光风采，汇聚生物悟人生内涵——生物与农业工程学院团委素质拓展活动

　　为了提高同学们的身体和心理素质，让同学们能够认识自己、了解自己，生物与农业工程学院团委于4月20日早上8:30在体育馆举办了团学素质拓展活动，本次活动很荣幸的邀请到来自北华大学的车兴隆老师带领同学们完成此次素质拓展。团委书记华蕊老师同我院学生干部40余人一同参加了本次活动。

　　本次活动特别邀请到了国家二级心理咨询师车兴隆老师作为本次活动的指导老师，他曾参加了2008年四川抗震救灾和2010年吉林市728特大洪水灾后的心理危机干预工作。从事心理咨询与团体心理辅导专业工作8年，积累心理咨询案例500余个，团体案例100余个。

　　活动开始，车老师用幽默诙谐的方式向大家分享了他曾经带领学生从吉林徒步到长春的经历，告诉大家什么是坚持。而后同学们围成一个圆，开始了手圈手指的游戏，游戏旨在帮助大家集中注意力,并训练大家的反应能力。在手圈手指的游戏结束后，同学们被分为四组，以小组为单位开展团体游戏。小组PK的方式不仅能帮助培养大家的团队合作能力，也让原本并不熟识的副部们因小组活动而畅所欲言、热络起来。在游戏过程中车老师引导大家思考并分享在游戏中的体验，还组织同学们进行了一次心理游戏，这个游戏反映的是人内心的一种期望，在远离社会喧嚣回归最本真的内心深处，我们希望生活是怎样的状态，忙碌或平静。通过这个小游戏，同学们可以更深入的认识自己和了解他人。活动中最精彩的游戏非“无敌风火轮”莫属，作为压轴，这个游戏极大的激发了同学们的参与热情，由制作到练习前进，无一不体现着合作的重要性。游戏过后，同学们通过集体讨论总结后得出结论：一个团队，在完成一件事情的过程中，操作迅速很重要，而事先进行交流确定方案能够事半功倍。12点，活动在大家的掌声中圆满结束。

　　在车老师的引领下，同学们进行了一次有趣而又意义非凡的素拓活动。活动过程中同学们都积极行动，踊跃分享体验，总结收获。希望同学们在以后的学习和生活中也能保持活动中的良好状态，相信他们会将此次活动的经验用于以后的实际工作之中，期待他们取得更多更好的成绩。